“La felicidad en el momento presente”

Para que disfrutes y como todo lo bueno, bello y justo se puede compartir aquí van extractos de Chanting from the Heart del Maestro vietnmita Thich Nhat Hanh que podrían ayudarnos a comenzar de nuevo y llenar nuestras vidas de significado.

El pasado ya se ha ido
y el futuro aún no ha llegado
No nos ahoguemos
en el arrepentimiento por lo que pasó
o en las expectativas y nos preocupemos por el futuro.

Se ha dicho que podemos
ser pacíficos, felices y libres
en este momento presente.

Escuchemos las palabras de los sabios
y dejemos de lado nuestra tristeza y ansiedad.

Volvamos a nosotros mismos
y establezcamos lo que está presente en este momento.

Aprendamos a reconocer
las condiciones de felicidad

que están presentes dentro de nosotros
y a nuestro alrededor.

Feliz Año, día, instante

Acerca de nesemu o garciafajardojc@gmail.com

cfr en www. garciafajardo.org o en garciafajardojc@gmail.com o Facebook Profesor Eméritus Universidad Complutense Madrid, Estudió en universidades Complutense de Madrid Doctor en Derecho, Gregoriana de Roma, Pontificia de Salamanca, Escuela Oficial de Periodismo, Profesor Eméritus Facultad Ciencias de la Información, U.C.M. , Henley College
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